Blog, Pagina 6

Vara a sosit în sfârșit! Odată cu ea vin festivalurile, cursele, focurile de artificii și alte evenimente pline de veselie – dar și mult zgomot nedorit. Nu uitați să vă protejați atât pe voi, cât și pe copii de expunerea inutilă la decibeli. Doar câteva minute lângă un difuzor prea puternic pot duce...

„Factor 50 sau e suficient 30?” Alegerea cremei de protecție solară poate fi o dilemă anuală, dar acum o facem mai simplă. Eliminați din start cremele solare „chimice tradiționale” și optați doar pentru variante naturale sau bio. Veți proteja nu doar sănătatea voastră, ci și mediul înconjurător. &n...

Cochetați cu stilul de viață zero waste sau vreți măcar să reduceți ambalajele din plastic? Iată câteva idei pentru o spălare mai blândă cu natura și pentru îngrijirea corpului în spiritul zero waste și al minimalismului. 1. Benzi de detergent fără ambalaj din plastic Nu, nu e o greșeală. Nu ne ...

Deteriorarea auzului este o problemă invizibilă, care a luat amploare în ultimii ani. Știați că peste 466 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de pierdere auditivă permanentă? Mai mult de o persoană din șapte are dificultăți de auz. Cauza principală este protecția insuficientă sau incorect...

Îți place să te uiți seara la ecran sau lucrezi la calculator? Te expui luminii albastre, care blochează producerea de melatonină – hormonul somnului. Dar nu trebuie să renunți la serialul preferat înainte de culcare: încearcă ochelarii roșii pentru calculator, care blochează lumina albastră. &nb...

Nervi întinși la home office? Dopurile acustice pot reduce stresul Lucrul de acasă cu copii mici – sau chiar cu colegi de apartament energici – nu este deloc ușor. Și chiar dacă ai prins o fereastră de timp în care trebuie să te concentrezi profund, uneori prin pereți pătrund țipete sau alte zgom...

Fără ocolișuri: sforăitul este deranjant atât pentru cei care sforăie, cât și pentru partenerii lor. Dacă vă confruntați cu această problemă de mai mult timp, iată patru metode testate care pot reduce semnificativ sau chiar elimina complet acest „sunet de urs adormit”.   De ce sforăim? Sforă...

Să lucrați de acasă, să vă mențineți productivitatea și, în același timp, să vă păstrați echilibrul mental – aceasta este adevărata provocare. Vă oferim câteva recomandări utile pentru a gestiona situația cu profesionalism.     1. Creați-vă propriul spațiu de lucru   Alegeți un...

Siwak – sau miswak – este o periuță de dinți naturală de mestecat, a cărei aromă plăcută și puternice proprietăți de curățare au fost apreciate de mulți oameni care pun preț pe igiena dentară. De ce să încercați acest bețișor special în locul unei periuțe clasice din plastic? Iată trei motive. &n...

Bucurați-vă de o baie la iaz sau la mare cu confort regal, cu un minim de grame în rucsac – și totodată ecologic. Noi v-am pregătit 9 sfaturi ultraușoare și eco despre cum să vă împachetați confortabil pentru apă, fără să uitați nimic.   1. Pătură de plajă pliabilă Pătura și prosopul sunt do...

Încărcați mașina, porniți la drum prin peisaj și opriți-vă oriunde vă place. Mâncați pe genunchi, ascultați motorul și... ciripitul copiilor de pe bancheta din spate. Chiar pot face un road trip cu mașina și copiii mici – fără lacrimi și certuri, pur și simplu în liniște? Zeci de familii aventuro...

Bocanci plini de noroi, minte limpede și un zâmbet larg – esența unei adevărate aventuri în aer liber. Fie că vă pregătiți pentru o escapadă de weekend sau pentru o expediție serioasă, este evident că, în natură, fiecare gram din rucsac contează. De aceea, am reunit 14 recomandări esențiale care ...