Durere de ureche care nu cedează, senzația de ureche înfundată, mâncărime, sensibilitate crescută și auz diminuat… Așa arată inflamația canalului auditiv extern. O afecțiune foarte dureroasă și neplăcută, care cere o rezolvare rapidă. Cum ajunge omul la ea? Cel mai des după baie, când în ureche rămâne umiditate și se creează un mediu ideal pentru înmulțirea bacteriilor și a ciupercilor. Nu degeaba i se spune „urechea înotătorului”. Cu ce se tratează otita externă și, mai ales, cum o preveniți data viitoare?
Cum recunoașteți otita externă? (Și cum să nu o confundați cu otita medie)
Durerea de ureche îi poate chinui atât pe adulți, cât și pe copii. Esențial este un tratament la timp și potrivit. În primul rând, trebuie să recunoașteți după simptome despre ce fel de problemă a urechii este vorba. Cel mai des întâlnite sunt două tipuri de inflamație:
- Ați avut guturai? Simțiți mai degrabă presiune în interiorul capului decât la suprafață? Cel mai probabil vă confruntați cu o otită medie (inflamația urechii medii). După cum îi spune și numele, afectează partea interioară a urechii, ascunsă în spatele timpanului. De ea suferă adesea copiii mici, și anume în urma unei răceli sau a unei viroze. Cum să ameliorați durerea asociată otitei medii și când să mergeți la urgențe am discutat deja într-un articol separat.
- Vă doare mai degrabă partea exterioară a urechii? Mai ales atunci când atingeți pavilionul urechii? Observați înroșire sau ureche înfundată, mâncărime ori chiar secreții? Ați fost recent la piscină sau tocmai v-ați întors din concediul la mare? Cel mai probabil aveți otită externă. Aceasta afectează zona din fața timpanului, mai exact canalul care duce de la pavilionul urechii până la timpan. Apare adesea la adulți după baie, dar, desigur, îi poate afecta și pe copii.
Cauze: De ce apare inflamația?
Inflamația canalului auditiv extern este, în esență, o inflamație a pielii. Apare atunci când pielea din ureche este lezată și ajunge apoi în contact cu apa. Combinația dintre rănile mici și umiditate creează un mediu favorabil înmulțirii bacteriilor sau a ciupercilor, iar inflamația este gata. Îi afectează adesea pe înotătorii constanți, de aceea a primit numele de „urechea înotătorului”.
Dar nu vă lăsați înșelați, nu doar piscina este de vină. Dacă vă curățați regulat urechile cu bețișoare cu vată și lipsiți urechea de cerumenul protector, puteți provoca fără să vreți fisuri microscopice, care pot duce până la inflamația urechii externe.
Ce ajută la otita externă? Remedii băbești vs. ajutor medical
Dacă sunteți convinși că în cazul dumneavoastră este vorba despre otită externă, să ne îndreptăm acum atenția spre tratamentul propriu-zis.
Apa oxigenată, usturoiul și uleiurile (Atenție la ele!)
În primul rând, trebuie să vă avertizăm în privința așa-numitelor remedii băbești. Poate citiți sau auziți pe undeva despre efectul miraculos al unui cățel de usturoi, despre picurarea uleiului de măsline în canalul auditiv sau despre spălarea urechii cu apă oxigenată. Împotriva acestor practici însă trebuie să vă avertizăm. Poate aveți experiențe bune cu usturoiul și uleiul de măsline în bucătărie, dar în acest caz v-ați putea agrava serios starea. Pielea deja iritată riscă, din cauza unor astfel de practici, o nouă infecție. Așadar, cum să vă comportați în caz de otită externă? Sfatul nostru – uitați de remediile băbești și păstrați urechea complet uscată.
Când mergeți la medic cu inflamația urechii și când ajută picăturile?
Ați prefera să rezolvați totul acasă, fără vizită la medic, e de înțeles. Vestea proastă este însă că, în cazul otitei externe, nu veți rezolva problema doar cu tratament la domiciliu și odihnă. Otita externă netratată se va agrava, durerea se va intensifica, iar iritația se va extinde. Prin urmare, vizita la medic va fi inevitabilă. Otita externă se tratează cu antibiotice, mai exact cu picături locale cu antibiotic sau antifungice, prescrise de medic.
Cât timp doare otita externă? Nu trebuie să vă temeți că veți suferi mult. Cu tratamentul adecvat, ameliorarea durerii ar trebui să apară în 1–2 zile, de îndată ce picăturile încep să acționeze. Tratamentul complet al otitei externe durează 7–10 zile, iar în majoritatea cazurilor otita externă nu este contagioasă.
Sfaturi practice: Cum să dormiți cu inflamația urechii și cum să ameliorați durerea
Dacă în timpul zilei vă apucă durerea de ureche din cauza otitei externe, pentru cea mai rapidă ameliorare puteți folosi analgezice obișnuite, precum ibuprofenul sau paracetamolul.
Ceva mai grele sunt, desigur, nopțile. Știți cum e: te întinzi în pat și începi să îți simți corpul mai intens. Dacă „urechea înotătorului” nu vă lasă să dormiți și vă tot întoarceți de pe o parte pe alta, încercați pe lângă analgezice și sfaturile noastre:
- Puneți-vă sub cap încă o pernă și dormiți într-o poziție ușor ridicată, astfel scade presiunea în cap.
- Chiar dacă aveți poziția preferată, dormiți numai pe urechea sănătoasă.
- Pe obraz, în fața urechii bolnave, aplicați o compresă caldă și uscată, de ex. o pernuță încălzită sau o termoforă învelită într-un prosop uscat. Nu aplicați compresa direct pe ureche și repetăm – compresa trebuie să fie uscată, umiditatea poate agrava starea.
Prevenție sau cum să nu mai aveți niciodată urechea înotătorului
Ca și în cazul altor boli, și aici este valabil un sfat esențial – rezolvați problema încă înainte să apară. Cine a trecut prin otita externă va confirma cu siguranță că nu vrea să repete experiența. Prevenția este absolut esențială. Cum preveniți, așadar, otita externă? Respectați câteva reguli:
- Atenție la bețișoarele cu vată. Urechea se curăță singură. Dacă totuși doriți să reduceți cerumenul, înlocuiți bețișoarele cu vată cu variante mai sigure – spray-uri sau picături pentru urechi (le găsiți în farmacii) ori aparate inteligente de curățare a urechilor cu cameră.
- După baie uscați-vă urechile. Fie că ați fost la piscină, în mare sau acasă în cadă, după ce vă udați, uscați-vă întotdeauna urechile. Este suficient colțul prosopului sau le puteți usca cu grijă cu uscătorul de păr (la temperatură și intensitate mică). Dacă „urechea înotătorului” vă chinuie pe termen lung, v-ar putea fi util uscătorul de urechi Mack's Ear Dryer PRO.
- Dacă intrați des în contact cu apa – vă place să înotați, mergeți regulat la piscină, vă petreceți cel mai des concediul la mare sau practicați un sport acvatic –, atunci dopurile de urechi pentru înot sunt un must-have pentru dumneavoastră. Etanșează canalul auditiv și îl protejează de umiditate. Nu lasă apa să intre, dar nu trebuie să vă temeți că nu veți auzi ce se întâmplă în jurul dumneavoastră. Înotul va fi mult mai sigur.
!1#alpine-watersafe-pro/,mack-s-pillow-soft-white/,speedo-biofuse-aquatic/#1!
- Dacă aveți un copil la care „urechea înotătorului” revine regulat și nu vrea să renunțe la hobby-ul acvatic, încercați și în cazul lui dopurile de urechi pentru înot. Există dopuri de apă speciale pentru copii, de obicei din silicon, care se modelează frumos după forma urechii și, în același timp, sunt suficient de mari, sigure și colorate 😊
!2#alpine-pluggies-kids/,mack-s-dopuri-de-urechi-modelabile-pentru-copii/,putty-buddies-1-pereche/#2!